Segunda jornada de entrenamiento, y las fuerzas parecen crecer. Pese al trabajo duro de la anterior jornada, los niños puntuales se levantaron a su hora para el paseo matutino, nadie tarda en bajar y como en anteriores ediciones son los burgaleses los que más pronto llegan a todas las actividades. Comenzaron la jornada corriendo por la parte de arriba de la muralla de la ciudad y con un pequeño recorrido interior a la misma. Al ser temprano y peatonal era muy fácil, ya que apenas encontraron 10 personas durante la carrera. Después el desayuno y trabajo especifico de esgrima, trabajando desplazamientos tácticos dirigidos hasta la hora de comer.
Una siesta reparadora
para empezar la sesión de tarde. Se comenzó con juegos por equipos
para fomentar la unidad de equipo. Se jugaba al futbol sala,
baloncesto y juegos de raquetas o similar. Aunque nuestro deporte es
individual, es muy importante fortalecer la sensación de equipo para
la convivencia y también en la propia competición por equipos.
Afortunadamente, esta temporada se demostró ampliamente que ese
sentido de equipo crecía un poco mas conforme avanzaba la temporada,
viendo durante estos días apoyo entre todos, los más mayores se
preocupan de los más pequeños y los cuidan como si de un hermano
pequeño se tratara.
Después de los
juegos, se comenzó a tirar asaltos dirigidos para que todos probasen
a luchar de diferentes maneras. Como colofón a la sesión
vespertina…. un asalto España-Portugal, entre Mónica Merino y
Héctor Rodrigo contra Francisco Pinto y Rafaela…… pero los dos
equipos conectados a la vez y tirando de manera conjunta pudiendo
intercambiar objetivo y oponente durante el asalto.
Al igual que el día
anterior una vez terminado el trabajo conjunto, el equipo burgalés
continuó sesión para recibir todos su clase individual con los
técnicos desplazados. Una vez finalizada la jornada, tuvieron una
sesión de estiramientos por el esfuerzo extra que realizan
diariamente, ya que, al estar comenzando la temporada los músculos
tienen que ir adaptándose poco a poco al ritmo de entrenamiento.
Por la noche después
de la cena, en el tiempo previo antes de irse a dormir, estuvieron
viendo en el Salón de Actos del alojamiento la película “LA
PRINCESA PROMETIDA”, al término, todos se fueron a descansar para
afrontar con fuerza la jornada siguiente.
BUEN AMBIENTE EN LA CONCENTRACIÓN
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miércoles, agosto 28, 2013
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